Yazar(lar) Svatmarama
Kategori(ler) Meditasyon-Yoga
ISBN 9786059542173
Yıl 2024
Sayfa 176
Kitap Hakkında
Svatmarama’nın “Hatha Yoga Pradipika” adlı eseri, Hatha Yoga’nın temel kitabı olarak kabul edilir ve yoga dünyasında çok önemli bir yere sahiptir. Nasıl ki Patanjali’nin “Yoga Sutra”ları yoga bilgisinin zirve noktasıysa, “Hatha Yoga Pradipika” da Hatha Yoga bilgisinin en yüksek seviyesini temsil eder. 1350 yılına tarihlenen ve yazarı olarak Svatmarama adında bir bilge kabul edilen bu eser, günümüzde tüm yoga ekollerinin temelini oluşturur. Aynı zamanda, Hatha Yoga öğretisinin dönüm noktasıdır ve sonrasında yazılmış olan birçok yoga metninin kaynağını oluşturur.
“Hatha Yoga Pradipika”, bedenin ve enerjinin doğru kullanımı üzerine yoğunlaşır. Asanalar, mudralar, nefes egzersizleri, bandhalar ve bedensel arınma yöntemleri, bu metnin temel öğeleridir. Metnin son bölümü ise meditasyon ve aydınlanma ile ilgilidir. Bu eser, bireyin bedenini sıkı bir disiplinle nasıl eğiteceğini ve evrensel yaşamla uyum içinde varlık göstermesini sağlayacak yöntemleri öğretmeyi amaçlar. Nihai hedef ise yoganın en yüksek amacı olan kurtuluşu ve aydınlanmayı gerçekleştirmektir.
Deneyimli yoga eğitmeni Bora Ercan tarafından Türkçeye çevrilen bu eser, yalnızca çevirisiyle değil, aynı zamanda diğer yoga kaynaklarından alınan yorumlarla da anlaşılır hale getirilmiştir. “Hatha Yoga Pradipika”yı okumak, Hatha Yoga’nın derinliklerine inmeyi ve bu kadim öğretinin özünü keşfetmeyi isteyenler için mükemmel bir fırsattır. Kitap, internetten ücretsiz olarak indirilebilir ve okunabilir, böylece bu önemli kaynağa kolayca erişebilirsiniz.
Neredeyse sınırsız bir dijital kütüphane olan 7kitap.com sayesinde Svatmarama «Hatha Yoga Pradipika» kitabını ücretsiz olarak Türkçe tam metin halinde PDF, MOBI veya EPUB formatlarında indirebilir ya da online olarak okuyabilirsiniz. E-kitaplarımız Android telefonlar, iPhone, PC veya iPad gibi tüm cihazlar için uygundur.
7kitap.com koleksiyonunda, yetişkin ve çocuk okuyucular için çeşitli romanlar ve diğer türlerden binlerce eser bulunmaktadır. Kitaba başlamadan önce kitabın yazarı hakkında bilgileri, detaylı kitap değerlendirmesi ve kullanıcı yorumlarını inceleyebilirsiniz. Ayrıca özenle seçilen alıntılar ve özet bölümlerimiz, kitabın içeriğini daha iyi kavramanıza yardımcı olur.
Kitabı okuduktan sonra kendi değerlendirme ve yorumlarınızı bizimle paylaşmayı unutmayın. İyi okumalar dileriz!
