Yazar(lar) Jeffrey Young
Kategori(ler) Kişisel Gelişim
ISBN 9789759893743
Yıl 2014
Sayfa 456
OKU KITAP INDIR
Kitap Hakkında
Jeffrey Young’ın “Hayatı Yeniden Keşfedin” adlı kitabı, kişisel gelişim ve psikolojik iyileşme üzerine derinlemesine bir rehberdir. Eğer aşırı vicdan nedeniyle kendi ihtiyaçlarınızı göz ardı ediyorsanız, terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde sürekli geri planda kalıyorsanız veya hayatınız korkularla doluysa, bu kitap tam size göre. Sağlığınızı kaybetme, aklınızı yitirme ya da parasız kalma gibi endişeler yüzünden yaşama sevincinizin kaybolduğunu hissediyorsanız, bu kitap size özgürlük ve huzur yolunu gösterecek.
“Hayatı Yeniden Keşfedin”, tatmin etmeyen ilişkiler ve sürekli evhamlarla dolu bir yaşamdan çıkış için etkili bir rehber sunuyor. Yazar, şema terapisi adı verilen bir yaklaşım üzerinden, hayatımızı ve düşünce kalıplarımızı nasıl değiştirebileceğimizi anlatıyor. Bu şemalar, kendimize zarar veren düşünce ve hissetme kalıplarını ifade eder. Jeffrey E. Young ve Janet S. Klosko’nun geliştirdiği ve bilimsel olarak kanıtlanmış bu terapi, ilaç kullanımı ya da uzun süreli geleneksel terapilere gerek duymadan, bilişsel terapi yöntemleriyle değişim sağlama gücüne sahiptir.
Eğer hayatınızda sürekli kendinizi diğerlerinden aşağı hissediyor, tatminsizlik ve korkularla boğuşuyorsanız, “Hayatı Yeniden Keşfedin” adlı kitabı okumak size büyük bir fayda sağlayacaktır. Kitap, eski inançlarınızı sorgulamanıza ve sağlıklı bir zihin yapısı oluşturmanıza yardımcı olacak. Kitabı internetten indirip ücretsiz olarak okumak isteyenler için erişilebilir. Bu kitabı okuyarak, kendinizi keşfetmek ve hayatınıza yeniden yön vermek için gerekli adımları atabilirsiniz.
Neredeyse sınırsız bir dijital kütüphane olan 7kitap.com sayesinde Jeffrey Young «Hayatı Yeniden Keşfedin» kitabını ücretsiz olarak Türkçe tam metin halinde PDF, MOBI veya EPUB formatlarında indirebilir ya da online olarak okuyabilirsiniz. E-kitaplarımız Android telefonlar, iPhone, PC veya iPad gibi tüm cihazlar için uygundur.
7kitap.com koleksiyonunda, yetişkin ve çocuk okuyucular için çeşitli romanlar ve diğer türlerden binlerce eser bulunmaktadır. Kitaba başlamadan önce kitabın yazarı hakkında bilgileri, detaylı kitap değerlendirmesi ve kullanıcı yorumlarını inceleyebilirsiniz. Ayrıca özenle seçilen alıntılar ve özet bölümlerimiz, kitabın içeriğini daha iyi kavramanıza yardımcı olur.
Kitabı okuduktan sonra kendi değerlendirme ve yorumlarınızı bizimle paylaşmayı unutmayın. İyi okumalar dileriz!
